Meditación en el lugar de trabajo

Mindfulness Techniques for High-Stress Jobs

Técnicas de atención plena para trabajos de alto estrés

2 meses atrás
Using Meditation to Overcome Fear of Public Speaking

Usar la meditación para superar el miedo a hablar en público

3 meses atrás
Digital tools & apps for workplace meditation / mindfulness

Herramientas y aplicaciones digitales para la meditación y la atención plena en el lugar de trabajo

3 meses atrás
How to Host a Group Meditation at the Office

Cómo organizar una meditación grupal en la oficina

3 meses atrás
Why CEOs and Entrepreneurs Are Turning to Meditation

Por qué los directores ejecutivos y emprendedores recurren a la meditación

3 meses atrás
The Best Meditation Apps for Busy Professionals

Las mejores aplicaciones de meditación para profesionales ocupados

4 meses atrás
Daily Mindfulness Rituals to Do Before and After Work

Rituales diarios de atención plena para hacer antes y después del trabajo

4 meses atrás
Desk Meditation: No Mat Needed

Meditación de escritorio: no se necesita tapete

4 meses atrás
Why Meditation Should Be a Daily Habit at Work

Por qué la meditación debería ser un hábito diario en el trabajo

4 meses atrás
How to Stay Present During a Hectic Workday

Cómo mantenerse presente durante una jornada laboral agitada

5 meses atrás