اليوغا لكبار السن

Yoga for Seniors to Strengthen Ankles and Prevent Instability

اليوغا لكبار السن

تمارين اليوغا لكبار السن لتقوية الكاحلين ومنع عدم الاستقرار

3 أشهر إلى الوراء
Yoga for Seniors with Neuropathy: Gentle Foot Awareness Work

اليوغا لكبار السن

اليوغا لكبار السن المصابين باعتلال الأعصاب: تمارين لطيفة لتوعية القدمين

3 أشهر إلى الوراء
Yoga for Seniors Exploring Micro-Movements for Joint Relief

اليوغا لكبار السن

اليوغا لكبار السن: استكشاف الحركات الدقيقة لتخفيف آلام المفاصل

3 أشهر إلى الوراء
Yoga for Seniors to Improve Reaction Time and Stability Skills

اليوغا لكبار السن

اليوغا لكبار السن لتحسين سرعة رد الفعل ومهارات التوازن

3 أشهر إلى الوراء
Yoga for Seniors Adapting Practice for Vision Limitations

اليوغا لكبار السن

اليوغا لكبار السن: تكييف الممارسات لذوي الإعاقة البصرية

4 أشهر إلى الوراء
Yoga for Seniors Exploring Body Awareness After Age 70

اليوغا لكبار السن

اليوغا لكبار السن: استكشاف الوعي الجسدي بعد سن السبعين

4 أشهر إلى الوراء
Yoga for Seniors to Maintain Independence and Daily Functioning

اليوغا لكبار السن

اليوغا لكبار السن للحفاظ على الاستقلالية والقدرة على أداء الوظائف اليومية

4 أشهر إلى الوراء
Yoga for Seniors Adjusted for Rural vs Urban Lifestyles and Needs

اليوغا لكبار السن

تمارين يوغا لكبار السن مُعدّلة لتناسب أنماط الحياة والاحتياجات الريفية والحضرية

4 أشهر إلى الوراء
Yoga for Seniors and Social Engagement in Group Classes

اليوغا لكبار السن

اليوغا لكبار السن والتفاعل الاجتماعي في الحصص الجماعية

5 أشهر إلى الوراء
Yoga for Seniors to Support Lung Function and Respiratory Health

اليوغا لكبار السن

اليوغا لكبار السن لدعم وظائف الرئة وصحة الجهاز التنفسي

5 أشهر إلى الوراء